Komentátor televízie Markíza Andrej Zvolenský otvorene prehovoril o svojich psychických problémoch. Všetko to začalo narodením dieťaťa! Potom nasledovalo doslova peklo, pričom uvažoval aj o samovražde.
Komentátor televízie Markíza Andrej Zvolenský otvoril v rozhovore pre Denník N svoju 13. komnatu. Prezradil, že ho postihli obrovské psychické problémy a dokonca uvažoval nad samovraždou. "Všetko sa prejavilo tak, že po narodení syna som sa o neho, ale aj o seba, začal iracionálne báť. Každý deň ma doslova mučil pocit, že sa mi niečo môže stať,“ začína Zvolenský svoj príbeh.
Panické ataky
31-ročný komentátor začínal svoju kariéru v mediálnom tíme Spartaka Trnava, neskôr komentoval pre STVR a keď práva na najvyššiu slovenskú futbalovú ligu získala Markíza, presunul sa práve do tejto televízie. Futbalových fanúšikov sprevádzal svojimi komentármi aj počas tohtoročného EURO v Nemecku.
Zvolenský prezradil, že jeho psychické problémy naplno prepukli pred piatimi rokmi po narodení syna. K jeho duševnej pohode neprospel ani rozvod jeho rodičov. Záchvaty paniky a úzkosti ho trápili čoraz častejšie a intenzívnejšie. "Väčšinou sa to stávalo večer, keď som šiel spať. Aj v ten večer som si ľahol doma do postele unavený z celého dňa a zrazu to prišlo. Nečakaný úder, búšenie srdca, panické stavy. Dnes už viem, že to bol záchvat úzkosti. Vtedy som to však nevedel a myslel som si, že zomriem."
Záchvat aj v práci
Pre prácu televízneho komentátora to bolo doslova neúnosné. Obzvlášť po tom, čo ho záchvat paniky postihol aj tesne pred vysielaním televízneho štúdia. "Zavrel som sa v strižni, kde som dlho ležal na zemi a celý som sa triasol. Nemal by kto za mňa odmoderovať štúdio a v práci by som mal zrejme veľký problém, napokon som to však zvládol. Lenže byť v priamom prenose na obraze pred možno státisícmi ľudí krátko po panickom ataku bol pre mňa hrozný zážitok," netají Zvolenský.
Podobne ako mnoho iných ľudí s psychickými problémami, Zvolenský váhal s vyhľadaním odbornej pomoci. Neliečené problémy ale naberali na intenzite a vyústili až do chronickej depresie. "Z bytu som nevyliezal, iba keď som šiel do práce. Stala sa mojim únikom. Pri komentovaní som ataky úzkosti nepociťoval, lebo som dokázal hlavu úplne vypnúť a sústrediť sa na futbal,“ bral svoju prácu ako určitú formu úniku.
Chcel skočiť z okna
Neriešené problémy s duševným zdravím prerastali Zvolenskému cez hlavu a celý príbeh mohol skončiť tragicky. Komentátor Markízy netají, že uvažoval o samovražde. "Moja depresia zašla až tak ďaleko, že počas prvých Vianoc bez manželky som dokonca rozmýšľal nad samovraždou. Vtedy som reálne myslel na to, že keby som vyskočil z okna, tak mám konečne pokoj, prestanem sa trápiť. Nevidel som zmysel v tom, ako som fungoval."
Andrej Zvolenský sa rozhodol zverejniť svoj príbeh, aby pomohol iným ľuďom s podobnými ťažkosťami. Obzvlášť preto, aby ich motivoval vyhľadať odbornú pomoc. Netají, že jemu návšteva psychiatra zachránila život. Odkedy sa lieči, záchvaty úzkosti a paniky zmizli.
